腊八节相关说法以及风俗文化

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中国有着上下五千年的璀璨历史文化，在整个人类的发展史上留下了浓墨淡彩的一笔，有着众多的文化瑰宝被人们流传至今。腊八节是中国的传统节日之一，民间甚至流传着“过了腊八就是年”的说法，由此可见腊八节对人们的重要意义。而腊八节作为我国的传统节日，自然有着各种的风俗文化，下面就跟着 算命先生网一起深入了解下“腊八节”吧。

腊八节由来

说起腊八的由来可追溯至上古时期，腊八在当时就是祭祀先祖和神灵的日子，以求来年能够风调雨顺、吉祥如意。据古书的说法“岁十二月，合聚万物而索飨之也。”不同时代对腊八节的称呼都有所不同，不过普遍的时间都是在农历十二月，故农历十二月才有了腊月的别称，腊祭这天称为腊日。腊八节和佛教的关系颇深，我国佛教自先秦传入之后，将腊八节作为了佛成道日，后来佛道盛行又改名为“法宝节”。而现今腊八节固定在农历十二月初八是在南北朝时期才有这个传统。

腊八节习俗

祭祀
腊八祭祀这个传统起源较早，早在应劭的《礼记》中就有着：“腊者，猎也，言田猎取禽兽，以祭祀其祖也。”的说法，可以腊八祭祀的来源之早。祭祀的对象诸如“先啬神神农” “农神田官之神”等等，

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后随着佛教的盛行给其加入了一些佛教色彩，不同的地区对其祭祀的隆重程度也有所差异。腊八节祭祀的目的主要是祈求来年能够风调雨顺、吉祥如意，不过现今很少地区延续着这种传统。
吃冰
吃冰这种习俗大都流传在我国北方地区，在腊八节到来的前一天，用盆舀水使其自然结冰，在腊八节当天将冰去除碾碎之后食用，据说有着吃了腊八节的冰一年不会肚子疼的说法。
腊八粥
我国现今的大部分地区其实都还保存着吃腊八粥的习俗，腊八粥的历史可追溯到我国宋代，当时腊月初八上至朝廷命官下至黎民百姓都要做腊八粥。而到了清朝之后则更是盛行，当时家家户户都要做腊八粥，用来祭祀祖先的同时家人还要聚在一起食用，甚至还要送给亲朋好友。
其他习俗： 煮 “ 五豆 ” 、腊八醋、腊八蒜、腊八豆腐、腊八面、麦仁饭等我们再次就不一一介绍；

腊八节注意事项

孕妇
在怀孕的初期往往妊娠反应比较厉害，经常会出现恶心呕吐的状况，因此在腊八节喝腊八粥是很好的选择，孕妇需要较多的营养，在熬制腊八粥的时候要多添加一些富含钙、铁的配料，小枣、桂圆、花生、糯米都是很好的选择。
中老年人
中老年人往往消化系统的功能有所下降，因此吃粥对其也是很好的选择，熬制腊八粥可以加入一些好消化的食材，大米、燕麦、红小豆都是不错的选择，同时可以根据喜好添加大麦、燕麦、荞麦，以达到降低胆固醇、降血压、降血脂的功效。
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